如何创建KP目标记录本？

更新时间：2024-05-08 14:34:30 | 编辑：气泡游戏网

作为一款备受欢迎的运动健身App，Keep不仅提供了各种丰富的运动课程和训练计划，还有一个非常实用的功能——目标记录本，可以帮助用户更好地规划和管理自己的运动目标。

那么，如何使用Keep创建目标记录本呢？下面我们将详细介绍操作步骤。如何创建KP目标记录本？1、首先，在Keep中打开“我的”选项卡，可以看到个人信息页面。2、接着，在个人信息页面中，点击头像，进入个人设置页面。3、在个人设置页面中，选择“创建记录本”，就可以创建自己的目标记录本了。除了创建目标记录本，Keep还提供了多种目标类型供用户选择，例如“跑步”、“健身”、“瑜伽”等等。用户可以根据自己的需求选择对应的目标类型，并设置自己的运动目标和时间计划。在完成目标后，用户还可以在目标记录本中查看自己的运动数据和进度情况，以便更好地监督自己的运动状态。总之，通过使用Keep的目标记录本功能，用户可以更加科学地规划和管理自己的运动计划，提高运动效果，达成自己的健身目标。

相关文章: Related articles

精彩推荐: Wonderful recommendation

魔兽世界格鲁尔之眼好不好？

魔兽格鲁尔之眼是格鲁尔掉落的一件治疗饰品，属性可提升44点治疗量，效果非常不错1.格鲁尔之眼单次治疗法术是根据加血数值而判定的，牧师的治疗之环就可以同时治疗多个目标2.蓝量减少450点不只有一层收益，可以触发5秒回蓝机制，非常有价值...

发布时间：2024-01-19

放置奇兵哪个英雄不是飘在空中？

放置奇兵伊洛不是飘在空中的，这个问题是最新活动复活节的问题。我们可以从下图的伊洛看出来，这个英雄是做在一个吊着的东西上面，所以伊洛不是飘在空中。...

发布时间：2023-12-23
骑马与砍杀2盗版mod选项在哪？

1、首先在登录游戏之后，点击打开“Mod option”。2、接着在左侧选择一个mod，然后点击即可打开。3、最后，就可以开启mod了，进入游戏后即可使用了。...

发布时间：2024-01-15
uc浏览器页面缩放教程

uc浏览器页面缩放教程：1、在uc浏览器中，点击右上角的“三横线” 2、点开后在下拉菜单中找到“缩放” 3、点击“-号”键可以缩小页面。 4、点击右边“+号”可以放大页面。 5、如果缩放幅度大的话，也可以直接在中间输入想要的页面比例。...

发布时间：2023-10-19
华为手机文件夹加密码怎么设置

本期视频是由华为mate40 Pro手机、HarmonyOS2系统录制的。...

发布时间：2023-04-15

永劫无间情人节头像在哪里兑换？

1、永劫无间情人节头像是在官方微信公众号里兑换和获得的，并不是游戏内。2、简单来说，小伙伴们首先需要通过微信关注永劫无间，然后选择参与聚窟洲双排速配活动。3、在这里倘若玩家成功匹配并能喊对口号“永劫无间，亲密无间”，那么就能获得情人节头像兑...

发布时间：2024-01-23
仁王英文名是什么？

仁王游戏的英文名叫做Nioh: Complete Edition 在steam商店的价格为249元游戏于2017年上线...

发布时间：2023-12-28